“Ich glaube daran, dass jeder Mensch bereits alles in sich trägt, was er braucht.
Doch manchmal braucht es einen geschützten Raum, um zu erinnern.
Einen Menschen, der wirklich zuhört.
Einen Moment, in dem du ganz du sein darfst – mit allem, was da ist.”
Mama-Zeitraum
Die Zeit nach der Geburt ist ein großer Übergang.
Denn du bist nicht nur Mutter geworden – du bist neu geboren worden.
In meinem Mama-Zeitraum begleite ich dich in der oft intensiven Phase des ersten Jahres:
- wenn du dich selbst manchmal nicht wiedererkennst
- wenn alte Themen auftauchen
- wenn du spürst: Ich brauche Raum für mich
- wenn dein Nervensystem Ruhe, Erdung und Verständnis sucht
- wenn du nicht nur funktionieren willst, sondern fühlen
Hier darfst du dich zeigen, gehalten werden, atmen.
Hier geht es um dich – nicht um Leistung, nicht um Perfektion.
Hier erinnern wir gemeinsam, dass du eine Seele bist, die begleitet und unterstützt ist.
“In deinen Schuhen” – Rollentausch-Workshop für Eltern
Beziehungen heilen durch Perspektivwechsel
Konflikte mit dem eigenen Kind oder Partner können uns tief berühren – manchmal hilflos oder wütend machen. In solchen Momenten verlieren wir leicht den Zugang zu unserer inneren Klarheit und Liebe.
In meinem Workshop “In deinen Schuhen” lade ich dich ein, in die Rolle deines Kindes oder Partners zu schlüpfen – im wahrsten Sinne des Wortes. Durch achtsames Rollenspiel und geführte Reflexion erlebst du, wie es ist, die Welt durch ihre Augen zu sehen. Was braucht mein Kind wirklich? Was bewegt meinen Partner hinter dem Streit?
Was dich erwartet:
- Ein sicherer Raum für ehrliche Begegnung und emotionale Erkenntnisse
- Theatrale Rollentausch-Übungen (aus der Theaterpädagogik)
- Achtsame Körper- und Wahrnehmungsübungen
- Geführte innere Reisen und Meditation zur Vertiefung
- Praktische Impulse für deinen Familienalltag
Ziele des Workshops:
- Verständnis und Mitgefühl vertiefen
- Eigene Trigger erkennen und auflösen
- Neue Wege der Kommunikation und Verbindung finden
- Frieden in dich und deine Familie bringen
Seelenbegleitung Einzelsitzung
Manchmal ruft deine Seele. Und du kannst es nicht mehr ignorieren.
Etwas in dir spürt: Da will etwas gesehen, gefühlt, erinnert werden.
Vielleicht bist du an einem Wendepunkt.
Vielleicht schmerzt etwas, für das du keine Worte hast.
Vielleicht öffnet sich gerade ein inneres Tor – und du brauchst Halt.
In meinen Einzelsitzungen halte ich dir einen geschützten Raum, in dem du wieder in Kontakt mit dir selbst kommen kannst.
Mit deinem Körper, deiner inneren Wahrheit, deiner Kraft – und mit der Weisheit deiner Seele.
Wichtiger Hinweis:
Meine Angebote dienen der spirituellen Begleitung, Persönlichkeitsentwicklung und inneren Orientierung. Sie stellen keine Heilbehandlung im medizinischen oder psychotherapeutischen Sinne dar und ersetzen keine Diagnose oder Therapie durch Ärztinnen, Heilpraktikerinnen oder Psychotherapeut*innen.
Ich stelle keine Diagnosen und behandle keine Krankheiten. Bitte wenden Sie sich bei psychischen oder körperlichen Erkrankungen an entsprechende Fachpersonen.